ファスティング– category –
-
【体験談】体調不良のときのファスティング。体重の変化や経過などの記録。
ファスティングはテレビやネットでも多く取り上げられ、今では興味を持つ方も多く、実際にやってみたいと考える方も多いですよね。 私自身、5日間断食するファスティングを何度も行ってきました。 ファスティングに興味を持ち、これからやってみようかな... -
【体験談】ファスティング5日間で体重何キロ減る?その他の変化や経過の記録
2019年9月の後半にふと思い立ち、5日間のファスティングを行いました。 とにかく今やらないと!って急に思い立って、準備期間もないまま、ドラッグストアでこれなら大丈夫だろうという酵素ドリンクを買って、その翌日からファスティングをスタートしまし...
1